Часто, чтобы ухаживать за пожилыми людьми в домашних условиях близким не хватает знаний и опыта.
Составленная нами инструкция по уходу за пожилым человеком поможет заботится о близком человеке правильно.
Мало что может заменить круг семьи и пребывание дома, в родных стенах. Но иногда дети и внуки не могут проводить достаточно времени дома. Они заняты работой и необходимостью зарабатывать деньги. Ситуация может осложняться при серьезных заболеваниях старших близких и при необходимости специального оборудования. Часто, чтобы ухаживать за пожилыми людьми в домашних условиях близким не хватает знаний и опыта. Составленная нами инструкция по уходу за пожилым человеком поможет заботится о близком человеке правильно. Но важно понимать, что в любом случае все индивидуально и, например, уход за лежачим больным или за слабослышащим человеком будет отличатся от заботы о здоровом пожилом.
Сон
Старому человеку нужен 7-8 часовой сон, а для людей с выраженным истощением время сна еще увеличивается. Для пожилых людей сон более важен, чем для людей молодого возраста. Зачастую сон влияет на общее самочувствие, настроение, психическое состояние, запас бодрости. Многие старики могут дремать в течение дня, из-за чего не могут полноценно высыпаться по ночам. Пробуждения ночью могут появляться чаще, чем об этом говорят сами пациенты. При уходе за человеком с бессонницей стоит учитывать ее причины. Это могут быть плохие сновидения, волнения, стрессы или боязненные расстройства на фоне атеросклероза.
Стоит помнить, что при частом употребление снотворных средств, возникает привыкание, вследствие чего может возникнуть вялость, апатия. Советы, которым нужно следовать для обеспечения здорового сна пожилого человека: Засыпать только в полной тишине, постель не должна быть мягкой, температура воздуха 18-22 С. Лучше спать с открытой форточкой для циркуляции свежего воздуха или хотя бы проветривать помещение перед сном. Одеяло должно быть теплым, но легким. Принимать пищу лучше за 2-3 часа до сна. А перед сном можно выйти на небольшую прогулку.
Гигиена
Распространенная проблема людей преклонного возраста – недержание мочи и каловых масс, неприятные запахи. Решить можно с помощью судна, мочеприемника или воспользоваться подгузниками, урологическими прокладками или одноразовыми пеленками. Менять средства гигиены нужно после каждого мочеиспускания или опорожнения.
Соблюдение личной гигиены важно не только для продления жизни, дееспособности и настроения пожилого человека, но и для комфорта окружающих людей.
Рекомендуется принимать легкий душ каждый день, полноценное купание – 1-2 раза в неделю; обрезать ногти и удалять мозоли своевременно; использовать мыло или гели для душа с высоким содержанием увлажняющих элементов для профилактики сухости кожи, а также пользоваться увлажняющим кремом.
Оборудование
Большим неудобством являются проблемы опорно-двигательного аппарата. В квартире необходимы специальные поручни, ручки в ванной. Желательно использовать специальную кровать. Если больной лежачий, необходимо приобрести противопролежневый матрас, который облегчит уход за пожилым. Гигиенические процедуры в таком случае проводить с помощью влажных салфеток, мочалок, специальных сухих шампуней.
Несчастные случаи не редкость в пожилом возрасте. Они могут происходить на улице, в помещениях, ванных, коридорах, туалетах. Основная причина – снижение остроты зрения, слуха, пониженная координация, неспособность сохранять равновесие, слабость, головокружения.
Основным советом для исключения несчастных случаев является отсутствие излишней мебели в комнатах, а также лучше не переставлять мебель, не предупредив пожилого человека, пол должен быть покрыт цельным ковром. Оборудуйте ванную комнату опорами и поручнями, резиновыми ковриками, сигнализацией или удобным колокольчиком. Не стоит закрывать ванные комнаты с внутренней стороны. А при помывке пожилого человека обязательно потребуются помощники.
Комфортные условия для жизни
Важно создать приемлемые условия для жизни пожилого человека. Во-первых, температурный режим помещения не должен быть ниже 18 С. Во-вторых, обязательно наличие столика или тумбочки и индивидуального освещения. Кровать пожилого должна быть не ниже 60 см, но чтобы больной мог касаться ногами пола. Желательно наличие функциональной кровати, чтобы можно было опускать или поднимать головную и ножную часть. Важно не использовать глубокие, низкие кресла, чтобы пожилой мог сам садиться и подниматься с них.
Осмотр врачей
Здоровье пожилого человека требует постоянного поддержания. Для этого на ряду с приемом таблеток, установкой капельниц, массажами, требуется систематический осмотр узкопрофильных специалистов.
Пожилой человек остается дома один на длительный срок и лишается в некотором смысле заботы и внимания. Отличным решением может стать пансионат для престарелых. Практика помощи такого специалиста давно стала нормой для большинства европейских стран. Выбирая специалистов службы социальной помощи Vita, вы получите качественный, профессиональный уход за вашими близкими. Вы подарите им возможность наслаждаться жизнью и достойно встретить старость.