В пожилом возрасте сложно сохранить оптимизм – согласно данным ВОЗ, депрессия диагностируется примерно у 40% стариков. Причин ее развития много – от разрыва социальных связей до хронических болей или страха смерти. Без своевременного оказания помощи такое состояние приводит к плачевным последствиям. Сеть пансионатов Vita обеспечивает круглосуточный уход за пожилыми постояльцами при депрессии – они получают помощь и психологическую поддержку.
О депрессии
Депрессия – один из видов психического расстройства. Пожилой человек утрачивает способность радоваться жизни, он становится заторможенным, испытывает негативные чувства – отчаяние, апатию, тоску. Нарушается концентрация внимания, снижается самооценка, пропадает аппетит, возникают расстройства сна и сложности при самостоятельном уходе за собой, исчезает интерес к окружающему миру.
Находясь в таком состоянии, пожилой человек чувствует себя никому не нужным, замыкается в себе, теряет жизненный тонус, становится ранимым и обидчивым. В некоторых случаях проблема проявляется повышенной раздражительностью, агрессивным настроением – ужиться с пожилым родственником становится очень сложно. Чтобы не усугубить ситуацию, стоит доверить заботу о нем профессионалам – круглосуточный уход обеспечит персонал дома престарелых.
Известно, что женщины, из-за особенностей гормонального фона и тонкой психики, больше подвержены психическим расстройствам, но это не значит, что проблема не затрагивает мужчин. С возрастом частота случаев возрастает, поскольку количество факторов, провоцирующих ее, растет.
Причины депрессии у пожилых
Депрессия развивается вследствие физиологических, психологических, социальных причин.
Это:
хронические заболевания, протекающие на фоне отсутствия лечения и грамотного ухода;- снижение активности коры головного мозга, гормональные изменения угнетение функций центральной нервной системы, нарушение обменных процессов;
- одиночество, непонимание со стороны родственников и бытовые конфликты;
- сокращение контактов с людьми в связи с выходом на пенсию;
- финансовые трудности;
- потеря близких.
Важно понимать, что если за пожилым человеком некому ухаживать или он живет отдельно от своих детей и внуков, то риск развития депрессивного состояния возрастает. Чтобы не произошло непоправимого, нужно создать условия для полноценной жизни, которая подразумевает не только психологическую поддержку, но и общение. Во многих случаях единственным выходом становится переселение в пансионат для престарелых.
Виды депрессии
Известно несколько видов депрессии:
- психогенная развивается на фоне травмирующих психику событий;
- соматогенная становится следствием тяжелых заболеваний (особенно, если их сопровождает болевой синдром);
- органическая диагностируется при поражении центральной нервной системы вследствие врожденных проблем или посторонних факторов;
- эндогенная выявляется при генетической предрасположенности к психическим расстройствам;
- ятрогенную провоцируют наркотическая и алкогольная зависимость, длительный прием медикаментов.
Последствия
В пожилом возрасте депрессия очень опасна – при отсутствии помощи психическое расстройство провоцирует развитие многих неизлечимых болезней, включая онкологию, сахарный диабет, сердечно-сосудистые патологии. Искажается восприятие реальности, появляются мысли о суициде.
Оставлять в таком состоянии пожилого человека попросту опасно – находясь один в «четырех стенах» он может совершить непоправимое. В доме престарелых обеспечен круглосуточный присмотр, что полностью исключает такие риски. Пожилые постояльцы получают необходимую помощь, они находятся в окружении людей, ощущают заботу – все это способствует возвращению к полноценной жизни.
Помощь и уход в доме престарелых при депрессии
Чтобы находящийся в депрессии пожилой человек успешно вышел из подавленного психологического состояния, врач назначает психотерапию и выписывает антидепрессанты. Положительной динамики удается достичь только при соблюдении рекомендаций – персонал пансионата контролирует выполнение врачебных назначений.
В доме престарелых созданы все условия для психологического комфорта постояльцев. Установленный режим дня создает ощущение стабильности и предсказуемости, что очень важно при депрессии. Пожилые люди находят себе единомышленников в среде таких же пенсионеров, они не страдают от одиночества, не сталкиваются с непониманием. В пансионате с пожилыми постояльцами работает психолог, тонко распознающий любые негативные изменения в настроении.
Пожилым постояльцам дома престарелых обеспечен интересный досуг – они могут брать книги в библиотеке, читать свежую прессу, участвовать в группах музыкального, творческого, игрового характера, играть в настольные игры, смотреть любимые телепередачи. Ощущение социальной вовлеченности не оставляет места депрессивным мыслям о собственной ненужности и о потере смысла жизни.
Нередко депрессию провоцируют тревожные мысли, связанные с болезнями – осуществляемый в пансионате мониторинг здоровья дает уверенность в том, что все находится под контролем. Организуется круглосуточный уход.
Важную роль в победе над депрессией играет правильный рацион. В доме престарелых организовано шестиразовое сбалансированное питание. Поступление с пищей всех важных питательных элементов положительно сказывается на состоянии нервной системы.
Меню составляется с учетом возрастных особенностей – ограничивается поступление простых углеводов и жиров животного происхождения, в рацион входят сезонные овощи, рыба, молочные продукты, постное мясо, злаки. Такое меню обеспечивает организм триптофаном – аминокислотой, из которой вырабатывается известный всем гормон счастья (серотонин), помогающий избавиться от депрессии.
Комплексный подход, круглосуточный уход и профессионализм сотрудников пансионата для престарелых служат гарантией того, что депрессия отступит и пожилой постоялец будет вновь радоваться жизни.