• YouTube
  • RuTube
  • WhatsApp
Лицензия № ЛО-23-01-002001 от 05.03.2010 г.
...
Версия для слабовидящих
Версия для печати
Сеть пансионатов для пожилых
Сеть пансионатов для пожилых
Краснодар
+7 (861) 244 44 86
Пн-Вс 9.00-19.00
Сочи
+7 (988) 244 44 86
+7 (862) 279 25 14
Пн-Вс 9.00 - 21.00
Рассчитать стоимость проживания
Заказать звонок

+7 (861) 244 44 86

Услуги
  • Уход
    • Проживание
    • Шестиразовое дробное питание
    • Уход за пожилыми людьми
    • Гигиенический уход
    • Медицинский уход
    • Психологическая поддержка
    • Досуг
    • Забор анализов
    • ЛФК
    • Трансфер
    • Полное сопровождение при госпитализации
    • Уход при психических заболеваниях
    • Уход за лежачими пожилыми
    • Элитные номера
    • Одноместное размещение
    • Временное проживание
    • Уход при деменции
    • Уход за инвалидами-колясочниками
    • Уход при Альцгеймере
    • Уход при Паркинсоне
    • Уход за людьми старше 80 лет
  • Забота
    • Пансионат на время отпуска
    • Уход за одинокими людьми
    • Уход за тяжелобольными людьми
    • Уход за больными сахарным диабетом
    • Уход за инвалидами по зрению
    • Уход при невралгии
    • Уход при депрессии
    • Уход при заболеваниях нервной системы
    • Уход при остеопорозе
    • Уход при недержании
    • Уход при остеохондрозе
    • Уход при неврозе
    • Уход при проблемных суставах
    • Уход за инвалидами
    • Уход при варикозе
    • Уход после катаракты
    • Уход при гипертонии
    • Уход при атеросклерозе
    • Уход при запорах
    • Уход при подагре
  • Восстановление
    • Реабилитация после перелома шейки бедра
    • Реабилитация после инсульта
    • Уход за парализованными людьми
    • Реабилитация пожилых после ДТП
    • Реабилитация ревматоидного артрита
    • Реабилитация опорно-двигательного аппарата
    • Реабилитация после инфаркта
    • Реабилитация после операции
    • Реабилитация после эндопротезирования
    • Индивидуальная программа реабилитации
    • Заболевания сердечно-сосудистой системы
    • Восстанавливающий массаж
Дома в Сочи
  • Дом “Vita di mare” - Гармония
  • Дом “Vita” - Пластунка
Дом в Краснодаре
О компании
  • Порядок оформления
  • Распорядок дня
  • Правила внутреннего распорядка
  • Способы оплаты
  • Возврат средств
  • Вопросы и ответы
  • Фотогалерея
  • Отзывы
  • Лицензии
  • СМИ о нас
  • Персонал
  • Вакансии
  • Новости
  • Статьи
Цены
Отзывы
Контакты
Ещё
    Сеть пансионатов для пожилых
    Услуги
    • Уход
      • Проживание
      • Шестиразовое дробное питание
      • Уход за пожилыми людьми
      • Гигиенический уход
      • Медицинский уход
      • Психологическая поддержка
      • Досуг
      • Забор анализов
      • ЛФК
      • Трансфер
      • Полное сопровождение при госпитализации
      • Уход при психических заболеваниях
      • Уход за лежачими пожилыми
      • Элитные номера
      • Одноместное размещение
      • Временное проживание
      • Уход при деменции
      • Уход за инвалидами-колясочниками
      • Уход при Альцгеймере
      • Уход при Паркинсоне
      • Уход за людьми старше 80 лет
    • Забота
      • Пансионат на время отпуска
      • Уход за одинокими людьми
      • Уход за тяжелобольными людьми
      • Уход за больными сахарным диабетом
      • Уход за инвалидами по зрению
      • Уход при невралгии
      • Уход при депрессии
      • Уход при заболеваниях нервной системы
      • Уход при остеопорозе
      • Уход при недержании
      • Уход при остеохондрозе
      • Уход при неврозе
      • Уход при проблемных суставах
      • Уход за инвалидами
      • Уход при варикозе
      • Уход после катаракты
      • Уход при гипертонии
      • Уход при атеросклерозе
      • Уход при запорах
      • Уход при подагре
    • Восстановление
      • Реабилитация после перелома шейки бедра
      • Реабилитация после инсульта
      • Уход за парализованными людьми
      • Реабилитация пожилых после ДТП
      • Реабилитация ревматоидного артрита
      • Реабилитация опорно-двигательного аппарата
      • Реабилитация после инфаркта
      • Реабилитация после операции
      • Реабилитация после эндопротезирования
      • Индивидуальная программа реабилитации
      • Заболевания сердечно-сосудистой системы
      • Восстанавливающий массаж
    Дома в Сочи
    • Дом “Vita di mare” - Гармония
    • Дом “Vita” - Пластунка
    Дом в Краснодаре
    О компании
    • Порядок оформления
    • Распорядок дня
    • Правила внутреннего распорядка
    • Способы оплаты
    • Возврат средств
    • Вопросы и ответы
    • Фотогалерея
    • Отзывы
    • Лицензии
    • СМИ о нас
    • Персонал
    • Вакансии
    • Новости
    • Статьи
    Цены
    Отзывы
    Контакты
    Ещё
      Сеть пансионатов для пожилых
      Сеть пансионатов для пожилых
      Краснодар
      +7 (861) 244 44 86
      Сочи
      +7 (988) 244 44 86
      +7 (862) 279 25 14
      WhatsApp
        Запись онлайн
        Схема проезда
        Краснодар
        +7 (861) 244 44 86
        Пн-Вс 9.00-19.00
        Сочи
        +7 (988) 244 44 86
        +7 (862) 279 25 14
        Пн-Вс 9.00 - 21.00
        Будьте на связи
        info@domprestarelykh.com
        • YouTube
        • RuTube
        • WhatsApp

        Уход за пожилыми людьми при остеопорозе

        У пожилых людей остеопороз становится особенно актуальной проблемой из-за естественного процесса старения, который приводит к потере костной массы и ухудшению качества костей.

        Задать вопрос
        • Проживание
        • Шестиразовое дробное питание
        • Уход за пожилыми людьми
        • Гигиенический уход
        • Медицинский уход
        • Психологическая поддержка
        • Досуг
        • Забор анализов
        • ЛФК
        • Трансфер
        • Полное сопровождение при госпитализации
        • Уход при психических заболеваниях
        • Уход за лежачими пожилыми
        • Реабилитация после перелома шейки бедра
        • Реабилитация после инсульта
        • Элитные номера
        • Одноместное размещение
        • Временное проживание
        • Уход при деменции
        • Уход за инвалидами-колясочниками
        • Уход при Альцгеймере
        • Уход при Паркинсоне
        • Уход за людьми старше 80 лет
        • Пансионат на время отпуска
        • Уход за одинокими людьми
        • Уход за тяжелобольными людьми
        • Уход за больными сахарным диабетом
        • Уход за инвалидами по зрению
        • Уход при невралгии
        • Уход при депрессии
        • Уход при заболеваниях нервной системы
        • Уход при остеопорозе
        • Уход при недержании
        • Уход за парализованными людьми
        • Уход при остеохондрозе
        • Уход при неврозе
        • Уход при проблемных суставах
        • Уход за инвалидами
        • Уход при варикозе
        • Уход после катаракты
        • Уход при гипертонии
        • Уход при атеросклерозе
        • Уход при запорах
        • Реабилитация пожилых после ДТП
        • Реабилитация ревматоидного артрита
        • Реабилитация опорно-двигательного аппарата
        • Реабилитация после инфаркта
        • Реабилитация после операции
        • Реабилитация после эндопротезирования
        • Индивидуальная программа реабилитации
        • Заболевания сердечно-сосудистой системы
        • Восстанавливающий массаж
        • Уход при подагре
        Наши администраторы ответят на любой интересующий вопрос по услуге
        Задать вопрос
        • Индивидуальная программа реабилитации
        • Европейский стандарт качества
        • Доступная среда
        • Прибрежная зона в Сочи
        Описание

        В пожилом возрасте кости становятся более хрупкими. В некоторых случаях эту проблему провоцирует распространенное заболевание костной системы – остеопороз. Тогда кости приобретают более пористую структуру и легче ломаются при нагрузках. Именно поэтому пожилые люди часто получают травмы и переломы. В основном остеопороз встречается у женщин пенсионного возраста, но мужчины также подвержены этому заболеванию.

        оздоровительная гимнастика для пожилых

        Болезнь развивается, потому что снижается выработка кальция, который так нужен костной системе. 

        Кроме того, остеопороз может быть связан со следующими факторами:

        • генетическая предрасположенность;
        • низкая физическая активность;
        • гормональные перестройки;
        • вредные привычки;
        • осложнения после операций;
        • сидячий образ жизни.

        Если вы замечаете, что родной человек страдает от проблем, которые могут быть связаны с ослаблением костей, самое время обследовать его и установить диагноз. Если заболевание подтвердиться, уход за пожилыми людьми с остеопорозом требует особого подхода.

        Симптомы остеопороза в пожилом возрасте

        Заболевание проявляет себя постепенно. Сначала начинают периодически ощущаться острые боли в спине. Со временем эти неприятные ощущения становятся все сильнее. Боль связана с дегенеративными процессами в позвоночнике. Идет повышенная нагрузка на мышцы спины.

        Со временем кости становятся все более хрупкими, теряя плотность. Тогда они легко ломаются, даже при обычных падениях.

        Определить заболевание остеопороза у человека пожилого возраста зачастую можно по косвенным признакам:

        • снижение уровня гемоглобина;

        • сбои эндокринной системы;
        • патологии хрящевых тканей;
        • нарушения метаболизма и пр.

        Адекватное лечение может назначить только врач, поэтому обращаться к нему стоит как можно скорее. Специалист также даст рекомендации по правильному уходу за больными с проблемными суставами.

        В худшем случае из-за заболевания пожилые люди лишаются нормальной двигательной функции. Тогда им нужен особый уход, который может обеспечить далеко не каждая семья.

        Комплексная терапия остеопороза в пожилом возрасте включает несколько ключевых аспектов, направленных на укрепление костей и предотвращение переломов. Вот некоторые из них:

        1. Питание: Рацион должен быть богат белками, кальцием, витамином D и другими питательными веществами, способствующими здоровью костей. В некоторых случаях врач может рекомендовать прием кальция и витамина D в виде добавок.

        2. Физическая активность: Регулярные умеренные физические упражнения, такие как ходьба, танцы, йога или поднятие гантелей, могут помочь укрепить кости, улучшить равновесие и служит профилактикой остеопороза.

        3. Лекарственная терапия: Врач может назначить лекарства для увеличения плотности костей или для уменьшения риска переломов.

        4. Избегание факторов риска: Это включает в себя отказ от курения, умеренное потребление алкоголя и предотвращение падений.

        5. Контроль медицинских состояний: Управление другими медицинскими состояниями, такими как диабет или гипертиреоз, также может быть важным аспектом комплексной терапии остеопороза.

        6. Регулярное наблюдение и консультации с врачом: Пациенты с остеопорозом должны регулярно посещать врача для контроля состояния и эффективности терапии.

        Комплексный подход к терапии остеопороза у пожилых людей помогает снизить риск переломов и улучшить качество жизни.

        комплексная терапия остеопороза в пожилом возрасте

        Уход и помощь пожилым людям с остеопорозом в пансионате Vita

        Если у вас нет возможности обеспечить должный уход, оформите родственника в наш пансионат сети Vita. Наши дома престарелых работают в Сочи и Краснодаре. В частных пансионатах пожилые люди получают полноценный уход при различных заболеваниях и реабилитацию после травм или переломов.

        В наших пансионатах работает опытный персонал, который круглосуточно контролирует состояние здоровья подопечных:

        • отслеживаем любые изменения, которые могут быть связаны с болезнью;
        • обеспечиваем должную диету;
        • следим за водно-солевым балансом;
        • контролируем прием лекарств;
        • создаем благоприятную психологическую атмосферу;
        • помогаем в реабилитации.

        Все эти правила полноценного ухода за пожилыми людьми с остеопорозом, которые мы неукоснительно соблюдаем. Наш персонал обеспечивает безопасную среду, но при этом не препятствует активности подопечных по мере их сил и желаний.

        Наши сотрудники прошли специальную подготовку по уходу за пожилыми людьми, имеющими различные заболевания. Наш персонал следит, чтобы постояльцы вовремя принимали препараты, и помогает им во всех повседневных нуждах. Среди наших подопечных есть пожилые люди с инвалидностью и лежачие больные – все они получают постоянную помощь.

        Цены

        • Самостоятельные пожилые
          от 1500 ₽
        • Пожилые с ограниченными возможностями
          от 1800 ₽
        • Лежачие пожилые и больные
          от 2000 ₽
        • Проживание со скидкой
          Узнать условия
        Типы размещения
        Условия 3- и 4-местный
        Санузел с душем +
        Кровать +
        Место для личных вещей тумба
        Шкаф место в шкафу
        Телевизор +
        Кондиционер +
        Видеосвязь с близкими +
        Поручни +
        Цена проживания в сутки от 1500 ₽ в сутки
        Условия 1-местный 2-местный 3-местный
        Санузел с душем + + +
        Кровать + + +
        Место для личных вещей тумба или комод тумба тумба
        Шкаф весь шкаф место в шкафу место в шкафу
        Кресло + + +
        Телевизор + + +
        Балкон с видом море или горы
        горы горы
        Кондиционер + + +
        Видеосвязь с близкими + + +
        Поручни + + +
        Цена проживания в сутки от 5000 ₽ от 2050 ₽ от 1700 ₽
        Условия 1-местный 2-местный 3- и 4-местный
        Санузел с душем + + +
        Кровать + + +
        Место для личных вещей тумба или комод тумба тумба
        Шкаф весь шкаф место в шкафу место в шкафу
        Кресло + + +
        Телевизор + + +
        Балкон с видом горы горы горы
        Кондиционер + + +
        Видеосвязь с близкими + + +
        Поручни + + +
        Цена проживания в сутки от 7000 ₽ от 2500 ₽ от 2200 ₽
        Подробнее
        Порядок оформления
        1
        Вы оставляете заявку на сайте или по телефону
        2
        Менеджер связывается с вами, отвечает на вопросы и договаривается о встрече
        3
        Мы проводим для вас встречу-экскурсию в пансионате
        4
        Заключаем договор на проживание постояльца
        Оставить заявку
        Распорядок дня
        • Утро
        • День
        • Вечер
        07:30 — 08:00

        Подъем

        08:15 — 08:45

        Контроль состояния здоровья

        08:45 — 09:00

        Гимнастика

        09:00 — 10:00

        Завтрак

        10:00 — 11:30

        Методические занятия

        11:30 — 11:45

        Второй завтрак

        11:45 — 12:45

        Прогулка

        13:00 — 14:00

        Обед

        14:00 — 15:00

        Тихий час

        15:00 — 16:00

        Развлекательные мероприятия

        16:00 — 16:30

        Полдник

        16:30 — 18:00

        Cвободное время

        18:00 — 19:00

        Ужин

        19:00 — 21:00

        Свободное время

        20:30 — 21:00

        Поздний ужин

        21:30 — 22:00

        Вечерний туалет

        22:00 — 07:30

        Ночной отдых

        Рассчитать стоимость
        Представьтесь, мы вам перезвоним.





        Записаться на экскурсию

        Мы проводим бесплатные экскурсии для всех, кто желает больше узнать о пансионате.

        Записаться на экскурсию

        Записаться на экскурсию

        Транспортировка

        Мы помогаем перевезти пожилого родственника в наш пансионат со всеми необходимыми вещами.

        Транспортировка

        Заказать транспортировку

        Вопросы и ответы
        Принимаете ли вы пожилых людей из других регионов?

        Мы принимаем пожилых людей со всей России. Благодаря хорошо развитой транспортной инфраструктуре привезти родственника и регулярно проведывать его не составит труда. Организуется трансфер лежачих пожилых людей.

        Каких постояльцев принимает ваш пансионат для пожилых?

        Пансионат принимает всех тех, кто в силу возраста и состояния здоровья нуждается в помощи и уходе. Постояльцами могут стать пожилые люди с разными диагнозами – в частности, это болезнь Альцгеймера, старческое слабоумие (деменция), Паркинсон, артрит, сахарный диабет. Обеспечивается профессиональный уход за пенсионерами, получившими травму, перенесшими инфаркт, инсульт, оперативное вмешательство.

        Как подготовить родственника к переезду в пансионат для пожилых?

        В сети пансионатов созданы комфортные условия для проживания пожилых людей – если на семейном совете принято решение о переезде туда старшего родственника, стоит дать понять ему, что происходит это исключительно в силу заботы о его здоровье, комфорте и благополучии. Доказательством послужит описание всех преимуществ проживания в пансионате:

        • внимательный персонал, круглосуточная помощь и поддержка;

        • нахождение в окружении близких по возрасту людей, среди которых несложно найти приятных собеседников и единомышленников;

        • комфортная среда – уютные комнаты, свежий воздух, тишина;

        • разнообразное и вкусное питание;

        • интересный досуг:

        • возможность поддерживать видеосвязь.

        Если есть возможность, стоит привезти родственника на экскурсию – это убедит его в целесообразности переезда.



        Специалисты
        • Наталья Семенюк
          Наталья Семенюк
          Повар

          Запись онлайн
        • Омелечко Инна Ильфатовна
          Омелечко Инна Ильфатовна
          Врач психиатр-нарколог

          Запись онлайн
        • Святун Екатерина Владимировна
          Святун Екатерина Владимировна
          Сиделка

          Запись онлайн
        • Сибирякова Вера Егоровна
          Сибирякова Вера Егоровна
          Сиделка

          Запись онлайн
        • Мусикян Софья Степановна
          Мусикян Софья Степановна
          Сиделка

          Запись онлайн
        • Дружинина Юлия Владимировна
          Дружинина Юлия Владимировна
          Медицинская сестра

          Запись онлайн
        • Куриленко Любовь Алексеевна
          Куриленко Любовь Алексеевна
          Заместитель управляющей

          Запись онлайн
        • Шуркина Юлия Александровна
          Шуркина Юлия Александровна
          Управляющая

          Запись онлайн
        • Лобаченко Лилия Юрьевна
          Лобаченко Лилия Юрьевна
          Управляющая

          Запись онлайн
        • Корытова Елизавета Викторовна
          Корытова Елизавета Викторовна
          Коммерческий директор

          Запись онлайн
        Отзывы
        8 марта 2024
        Ченцова Т.Н.
        Принять решение отправить родного человека в пансионат было очень непросто. Сейчас по происшествии 10 месяцев, я не жалею о таком решении. Моя мама в надёжных руках, ей 89 лет. Проблемы со здоровьем у мамы возникли весной 23 года, тогда стало понятно, что ей нужен постоянный уход - последствия инсульта, ограниченная подвижность. Тогда я нашла "Гармонию", после изучения условий содержания и знакомства с персоналом и приняла решение. Всему персоналу выражаю признательность и благодарность за такую сложную, но так необходимую работу. Прекрасные условия...
        Ченцова Т.Н.
        Отзыв полностью
        3 декабря 2023
        Клименко Е.А.

        Мой папа в доме для пожилых Vita Di Mare находится уже более полугода. Хочется выразить огромную благодарность персоналу. Частота, вкусная (со слов папы) еда, заботливые и внимательные сотрудники. Я абсолютно спокойна за него. Я рада, что не ошиблась в выборе пансионата.

        Клименко Е.А.
        31 июля 2023
        Губина Ирина

        Хочу выразить огромную благодарность персоналу пансионата. Оформили бабушку, которая не могла из-за возраста и деменции обслуживать себя. В домашних условиях ухаживать было тяжело. Бабушке стало лучше, завела знакомства с другими постояльцами. Уход профессиональный, все работники терпеливые, ласковые. Если есть проблемы со стариками рекомендую этот пансионат. Спасите жизнь родному человеку!

        Губина Ирина
        Отзыв полностью
        20 декабря 2022
        Марина Николаевна

        Выражаю свою благодарность всему персоналу пансионаты " Vita" за уход и доброту к моей маме Лисоченко А. П., а так же внимание, отзывчивость и заботу! В настоящее время моя мама вот уже год проживает в пансионате, где есть общение, устраиваются праздники и отмечаются дни рождения, вкусно готовят и делают всё для качественной жизни пожилых людей с разными болезнями! Хочу пожелать всем сотрудникам здоровья, благополучия в их не лёгком и благородном труде!
        С уважением, Марина Николаевна.

        Марина Николаевна
        Отзыв полностью
        31 октября 2022
        Ферефелова И.В.

        Огромное спасибо! Мама находилась в пансионате 1,5 года. Вы продлили ей жизнь в комфорте и заботе. И сохранили здоровье всей нашей семьи. Такой уход и заботу дома при всём желании не создать. Отдельное огромное спасибо Юлии Александровне! Благодаря ей в пансионате создана такая атмосфера. Нашей семье просто очень повезло, что в нашем городе есть такое место.

        Ферефелова И.В.
        Отзыв полностью
        30 июня 2022
        Наталич Н.В.

        Огромное спасибо сотрудникам “Пластунка” за профессиональную и качественную работу. Моя мама прожила у вас почти год. Такой заботы и внимания мы никогда не видели. Весь персонал как одна семья. Сегодня на время забираю маму по семейным обстоятельствам. Она говорит, что я немного поживу у дочери и вернусь обратно. Очень мне здесь нравится. Ещё раз СПАСИБО всем сотрудникам. Отдельное спасибо Юлии Александровне, которая всегда, в любое время на связи с родственниками. Спасибо!!!

        Наталич Н.В.
        Отзыв полностью
        19 августа 2019
        Заикина А.И.

        Не ожидали, что у нас в Краснодарском крае г.Сочи есть ещё такие места, где так хорошо и с пониманием относятся к старым людям. Отличный мед.уход. Большое спасибо! Больше бы таких мест. До свидания.

        Заикина А.И.
        1 июля 2018
        Корчагина О.Г.

        Выражаю свою огромную благодарность персоналу пансионата за проделанную работу, чуткое отношение к пациентам, высокий профессионализм.

        Корчагина О.Г.
        22 декабря 2006
        Иванихина Н.В.

        "После смерти отчима моя мама осталась одна, так как я работаю по контракту за рубежом. У мамы было высокое давление, кружилась голова и она забывала принимать лекарства…
        Я очень волновалась, что она упадет дома и будет лежать без помощи.
        Я была очень рада, когда нашла ей место в этом пансионате. Во-первых, это море, солнце и свежий воздух. С балкона открывается вид на море, и мама очень любит сидеть на балконе и смотреть на море. Во-вторых, это круглосуточное наблюдение. С постояльцами 24 часа находится медицинский персонал. Врач осматривает...

        Иванихина Н.В.
        Отзыв полностью
        Услуги
        Уход при недержании
        Уход при недержании
        По статистике, около трети людей в пожилом возрасте сталкиваются с проблемой недержания мочи. Некоторые пенсионеры сами могут справляться с ней, используя гигиенические принадлежности, но порой престарелым требуется помощь.
        Реабилитация пожилых после ДТП
        Реабилитация пожилых после ДТП
        Пожилым людям нужно многое преодолеть после дорожно-транспортных происшествий. Они нуждаются в постоянном уходе и заботе.
        Уход при подагре
        Уход при подагре
        Дом престарелых Vita предлагает полноценный уход и круглосуточную заботу о пожилых с подагрой. Наши сотрудники будут рядом во время приступа, проследят за своевременным приемом лекарств, снизят риск развития последствий подагры.
        Поделиться
        Назад к списку
        Этот сайт использует cookie в целях обеспечения его работоспособности. Узнать больше.
        Сеть пансионатов для пожилых ООО "Гармония-Д"
        +7 (861) 244 44 86
        Заказать звонок
        info@domprestarelykh.com
        Краснодар: ул. 1-я Линия 144
        Схема проезда
        Сочи: ул. Главная 15, корпус Б
        Схема проезда
        Пластунка: ул. Джапаридзе 96
        Схема проезда
        Мы в соцсетях
        • YouTube
        • RuTube
        • WhatsApp
        Пансионат в Краснодаре
        Пансионаты в Сочи
        Услуги
        Цены
        Способы оплаты
        Контакты
        Оформление
        Транспортировка
        Отзывы
        Вопросы и ответы
        Галерея
        СМИ о нас
        Политика конфиденциальности
        Пользовательское соглашение
        Политика cookie
        Рейтинги организации
        Краснодар
        Сочи
        Пластунка

        © 2025 Официальный сайт сети домов престарелых «Vita». Все права защищены.

        9 лет ухода за пожилыми людьми.
        Общество с ограниченной ответственностью «Гармония-Д». ОГРН: 1092366006952. ИНН/КПП: 2320177113 / 232001001. Медицинская лицензия № ЛО-23-01-002001 от 05.03.2010 г.
        Версия для
        слабовидящих
        Версия для
        печати