Уход при запорах

Запоры – частая проблема пожилых людей. Болезнь может протекать в хронической или острой форме. Хронический запор обычно не имеет под собой определенной причины, кроме престарелого возраста и связанных с ним органических изменений. Острая форма болезни возникает из-за стресса, неправильного питания, приема некоторых лекарств.

Независимо от формы и причин появления запор всегда неприятен. Не стоит думать, что он просто снижает качество жизни, не оказывая большого влияния на состояние организма. Продукты распада быстро попадают в кровь, наступает интоксикация, приводящая к серьезным проблемам со здоровьем в целом.

Справиться с проблемой без помощи врачей сложно. Специалист должен выявить причины болезни, разработать схему лечения. Но большую роль играет и уход за пожилыми при запорах. От настроя больного, от того, насколько удобна его жизнь, зависит скорость выздоровления.

Причины запоров

Запор в престарелом возрасте – проблема, с которой сталкивается большинство пенсионеров. Распространенность болезни среди пожилых людей связана с особенностями их образа жизни. Они не такие активные, как молодые люди, а работа кишечного тракта напрямую зависит от двигательной активности. Если пенсионер мало двигается, процесс переваривания и вывода веществ замедляется, возникает запор.

Другие причины болезни, характерные для пожилых людей:

• нарушение процессов обмена;

• замедление работы всех систем;

• геморрой, трещины.

Частая причина болезни – неправильное питание. В старческом возрасте режим питания нарушается, пенсионеру для насыщения требуется меньшее количество еды. При этом выпивается мало жидкости, что тоже приводит к нарушению работы кишечника. Поэтому схема лечения обязательно включает разработку сбалансированного питания с контролем количества жидкости.

Запоры у пожилых людей могут быть вызваны различными причинами, включая недостаток физической активности, жидкости в рационе, изменения в рационе питания, побочные эффекты лекарств и другие медицинские проблемы. Важно обсудить эту проблему с врачом, чтобы выяснить причину и найти наиболее подходящее лечение.

Вот несколько общих рекомендаций, которые могут помочь справиться с запорами у пожилых людей:

1. Увеличить потребление пищевых волокон: включите в рацион больше фруктов, овощей, злаков и других продуктов, богатых пищевыми волокнами.

2. Пейте достаточное количество воды: убедитесь, что употребляете нужное количество воды в течение дня.

3. Физическая активность: выполняйте регулярные физические упражнения, такие как прогулки или легкие упражнения, чтобы стимулировать перистальтику кишечника.

4. Регулярный режим: попробуйте создать регулярный график для посещения туалета, чтобы помочь установить нормальный ритм кишечника.

5. Обсудите с врачом лекарства: если запоры вызваны побочными эффектами лекарств, обсудите с врачом возможность изменения дозировки или замены препарата.

6. Рассмотрите прием пробиотиков: пробиотики могут помочь восстановить здоровую микрофлору кишечника.

Но помните, что самолечение может быть опасным, особенно у пожилых людей. Всегда лучше обсудить любые изменения в здоровье с врачом для получения профессионального совета и лечения.

Особенности питания пожилых пациентов с запорами

Основа ухода за пожилым пациентом – наблюдение за режимом питания, включение в меню продуктов, обеспечивающих нормальную работу системы пищеварения. 

В рацион пожилого пациента входят:

• молочные, кисломолочные продукты;

• овощи;

• фрукты;

• крупы;

• мясо, рыба с пониженным содержанием жира.

Также важно разработать режим питания – не допускать большого перерыва между приемами пищи, следить, чтобы пациент ел в одно и то же время. Лучше, чтобы пища всегда была свежеприготовленной. Уход за пожилым с запорами включает в себя и контроль количества выпиваемой за сутки воды.

Лечение запоров у пожилых в сложных случаях может включать прием лекарств. Но назначить препараты и их дозы может только врач — медикаментозное самолечение недопустимо. От этого ситуация может только стать хуже.

Профилактика запоров у пожилых людей

Появление запоров у стариков можно предупредить. Врачи-геронтологи разработали несколько рекомендаций для ухода за старым человеком.

• Уход обязательно включает разработку сбалансированного рациона питания, богатого клетчаткой и нужными для нормальной работы пищеварительной системы микроэлементами.

• Минимальное суточное количество выпиваемой воды – полтора литра. Но при определении нормы необходимо учитывать следующие факторы: вес, возраст, особенности образа жизни, сопутствующие хронические болезни. Точно сказать, сколько воды должен выпивать пожилой пациент, может только врач.

• Родственникам, обеспечивающим уход за пожилым человеком, нужно обратить внимание на его образ жизни. Пенсионер должен достаточно двигаться, в режим дня необходимо включить посильные физические нагрузки, занятия спортом, доступным для людей старческого возраста.

• Вредные привычки – курение, алкоголь – существенно повышают риск появления запоров.

Профилактика болезней в старческом возрасте тесно связана с эмоциональным состоянием пожилого пациента. Уход – проявление заботы – поднимает настроение пенсионера, повышает качество его жизни. От этого зависит скорость выздоровления.

Уход за пожилыми в частном пансионате

Не всегда родственники могут обеспечить круглосуточный уход за пожилым человеком. Работа, личная жизнь препятствует постоянному нахождению рядом со стариком, круглосуточно нуждающемся в помощи. Решение – частный пансионат, где работают медики, занимающиеся лечением престарелых пациентов и уходом за ними.

В сети пансионатов Vita организовано круглосуточное наблюдение и медицинский уход за пожилыми людьми с запорами.

В число услуг, связанных с уходом за пожилыми с запорами, входит:

• Обеспечение пятиразового сбалансированного питания. Меню разрабатывают диетологи с учетом особенностей пищеварения престарелых постояльцев. Все блюда готовят из свежих продуктов непосредственно перед едой.

• Гигиенический уход. Пожилым гостям помогут с выполнением ежедневных гигиенических процедур, если они сами не могут справиться с ними.

• Ежедневные прогулки. Если постоялец не может гулять самостоятельно, сотрудники дома престарелых сопровождают его на каждой прогулке.

• Контроль здоровья. Уход за пожилыми людьми в пансионате включает постоянное наблюдение, соблюдение схемы медикаментозного лечения болезней.

Основа ежедневного ухода в частном пансионате – обеспечение каждому гостю условий для скорейшего выздоровления.